מדוע שמירה על משקל בריא חשובה בבגרות


תמונת חדשות: מדוע שמירה על משקל בריא חשובה בבגרות

החדשות האחרונות לניהול דיאטה ומשקל

יום חמישי, 17 באוקטובר, 2019 (חדשות HealthDay) – מבוגרים שארזים על קילוגרמים בין אמצע שנות ה -20 לגיל העמידה שלהם יש סיכון מוגבר למוות בטרם עת – וזה נכון גם לאלה שמורידים במשקל מאמצע הבגרות עד מאוחר. על פי מחקר חדש.

הממצאים מצביעים על כך ששמירה על משקל תקין לאורך שנות הבגרות מפחיתה את הסיכון לתמותה מוקדמת, אמרו החוקרים מבוססי סין.

הם ניתחו נתונים של יותר מ 36,000 מבוגרים, 40 ומעלה, שהיו חלק מסקר בריאות בארה"ב בשנים 1988-1994 ובשנים 1999-2014. משקל הגובה של המשתתפים נבדק בתחילת הסקר, והמשקל דווח בגיל 25 ובגיל העמידה (גיל ממוצע: 47).

במשך 12 שנים בממוצע, היו 10,500 מקרי מוות מכל סיבה שהיא. לאחר שלקחו בחשבון גורמים אחרים, הגיעו החוקרים למסקנה כי אנשים הסובלים מהשמנת יתר במהלך בגרותם היו בסיכון הגבוה ביותר למוות מוקדם. אלו שהיו בעלי עודף משקל לאורך כל שנות הבגרות היו בסיכון מעט גבוה יותר או לא היו כאלה.

אלה שעלו במשקל כמבוגרים היו בסיכון גבוה יותר למוות בטרם עת לעומת אלה ששמרו על משקל תקין. ירידה במשקל בבגרות צעירה עד אמצעית לא הייתה קשורה משמעותית לסיכון המוות.

אולם ככל שאנשים התבגרו, הקשר בין עלייה במשקל לסיכון המוות נחלש, בעוד הקשר בין סיכון למוות לירידה במשקל מאמצע הבגרות המאוחרת לחיזוק ובולט.

המחקר לא יכול להוכיח סיבה ותוצאה, והחוקרים אמרו שהם לא יכולים לשלול את האפשרות שחלק מהסיכון נבע מגורמים שהם לא חקרו.

הממצאים פורסמו ב- 16 באוקטובר BMJ. פאן, פרופסור לבריאות הציבור באוניברסיטת Huazhong למדע וטכנולוגיה בוווהאן, סין, הוביל את המחקר.

החוקרים פרסמו בהודעה לעיתון כי "השמנת יתר יציבה לאורך כל הבגרות, עלייה במשקל מגיל צעיר לבגרות ביניים וירידה במשקל מגיל הביניים המאוחר עד מאוחר.

פן ועמיתיו ציינו כי "התוצאות מדגישות את החשיבות של שמירה על משקל תקין לאורך הבגרות, ובמיוחד מניעת עלייה במשקל בבגרות המוקדמת, למניעת מקרי מוות בטרם עת בהמשך החיים".

בארצות הברית 36% מהגברים ו -38% מהנשים נחשבו לטיפול בהשמנת יתר בשנת 2016, על פי החוקרים.

– רוברט פרידט

חדשות
זכויות יוצרים © HealthDay 2019. כל הזכויות שמורות.





מצגת

דיאטות מובילות: הטיפים הטובים ביותר לדיאטה אי פעם לאובדן משקל
ראה מצגת שקופיות

הפניות

המקור: BMJ, פרסום חדשות, 16 באוקטובר, 2019